Mô tả

Rule1 R1 Roar Preworkout 30 servings

Rule 1 R1 Roar Pre-Workout (30 servings) là sản phẩm bổ sung trước tập luyện được thiết kế để hỗ trợ năng lượng, sự tập trung, độ bền, và khả năng hydrat hóa trong suốt buổi tập. Dưới đây là thông tin chi tiết về sản phẩm:

Đặc điểm nổi bật:

1. Năng lượng và Tập trung: Cung cấp 175 mg caffeine từ chiết xuất hạt cà phê xanh và lá trà, mang lại năng lượng ổn định mà không gây hiện tượng mệt mỏi sau khi hết tác dụng.
2. Sức mạnh và Hiệu suất: Chứa creatine monohydrate (1 g), beta-alanine CarnoSyn® (1,2 g), và betaine anhydrous (100 mg) để tăng cường sức mạnh, sức bền và hỗ trợ phục hồi.
3. Bơm cơ: Với 2 g L-citrulline và 500 mg L-arginine, giúp tăng lưu thông máu và cải thiện sự đầy đặn của cơ bắp.
4. Hỗ trợ hydrat hóa: Công thức pha trộn điện giải (350 mg) bao gồm natri, kali, và magie, giúp duy trì cân bằng nước và giảm nguy cơ mất nước.
5. An toàn và Minh bạch: Không chứa các chất cấm, đường, hoặc thành phần ẩn, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Thông tin dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

• Năng lượng: 25 calo
• Vitamin: Vitamin C (250 mg), Vitamin B6 (3 mg), Vitamin B12 (35 mcg)
• Thành phần chính:
  1. L-Citrulline (2g)
     • Tăng lưu thông máu và giãn mạch, cải thiện cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến cơ bắp.
     • Hỗ trợ giảm mệt mỏi cơ bắp, giúp bạn duy trì hiệu suất tập lâu hơn.
  2. Beta-Alanine (1,2g)
     • Giảm tích tụ axit lactic trong cơ, cải thiện sức bền khi tập luyện cường độ cao.
     • Là thành phần quan trọng hỗ trợ hiệu suất tập luyện bền bỉ.
  3. Creatine Monohydrate (1g)
     • Hỗ trợ tăng sức mạnh cơ bắp và kích thích sự phục hồi nhanh chóng sau buổi tập.
     • Tăng khả năng bùng nổ trong các bài tập nặng như deadlift, bench press.
  4. Taurine (1g)
     • Tăng cường năng lượng tự nhiên, giảm sự mệt mỏi, và bảo vệ tế bào cơ bắp khỏi stress oxy hóa.
  5. Hỗn hợp điện giải (350mg)
     • Bao gồm natri, kali, và magie, giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể và hạn chế tình trạng chuột rút.
  6. Caffeine (175mg)
     • Giúp tăng cường sự tập trung và tinh thần tỉnh táo, mang lại nguồn năng lượng cần thiết để hoàn thành buổi tập.

  

Lợi ích khi sử dụng

• Tăng cường hiệu suất: Hỗ trợ năng lượng và sự tập trung để đạt cường độ tập luyện cao hơn.
• Hỗ trợ phục hồi: Hạn chế mất nước và giảm thiểu mệt mỏi.
• Tăng bơm cơ: Thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện cung cấp chất dinh dưỡng tới cơ bắp.

Hướng dẫn sử dụng

Pha 1 muỗng với 180-240 ml nước lạnh, uống trước buổi tập 30–45 phút. Có thể kết hợp với các sản phẩm khác của Rule 1 như whey protein hoặc amino acid để tăng hiệu quả. Với những người mới sử dụng, nên bắt đầu với nửa liều để kiểm tra mức độ dung nạp.

Đánh giá chung

Thông tin bổ sung