Đối với các VĐV Bodybuilder, việc bước vào phòng tập đơn giản chỉ là công đoạn nhẹ nhàng trong quá trình xây dựng cơ bắp mà thôi. Cái khó hơn là phải duy trì chế độ dinh dưỡng làm sao để duy trì mức độ đồng hóa, xây dựng cơ trong suốt 22-23 giờ trong ngày trong khi phải nổ lực phục hồi cơ thể. Thật may mắn, nghành dinh dưỡng học đã có những tiến bộ vượt bậc....
Đối với các VĐV Bodybuilder, việc bước vào phòng tập đơn giản chỉ là công đoạn nhẹ nhàng trong quá trình xây dựng cơ bắp mà thôi. Cái khó hơn là phải duy trì chế độ dinh dưỡng làm sao để duy trì mức độ đồng hóa, xây dựng cơ trong suốt 22-23 giờ trong ngày trong khi phải nổ lực phục hồi cơ thể. Thật may mắn, nghành dinh dưỡng học đã có những tiến bộ vượt bậc....
Tôi nhận được rất nhiều câu hỏi trong đó bao gồm việc ăn Carbs và liệu ăn Carbs có làm tôi trở nên mập lên không? Đây không phải là câu hỏi hiếm gặp. Carbs là năng lượng cơ bản của cơ thể, được dự trữ ở cơ và trong gan. Tất cả các tế bào trong cơ thể đều sử dụng Carbs để sống bao gồm: não, cử động cơ, bất cứ bạn làm gì Glucose trong máu...
Tôi nhận được rất nhiều câu hỏi trong đó bao gồm việc ăn Carbs và liệu ăn Carbs có làm tôi trở nên mập lên không? Đây không phải là câu hỏi hiếm gặp. Carbs là năng lượng cơ bản của cơ thể, được dự trữ ở cơ và trong gan. Tất cả các tế bào trong cơ thể đều sử dụng Carbs để sống bao gồm: não, cử động cơ, bất cứ bạn làm gì Glucose trong máu...
Lần đầu tiên Muscle Fuel tổ chức một sân chơi nho nhỏ dành cho các bạn đam mê GYM, thông qua chương trình này Muslce Fuel gửi lời cám ơn chân thành đến các bạn đã ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua. Chương trình sẽ áp dụng trong vòng 7 ngày Thời gian: từ 0h ngày 26/ 07 đến 24h ngày 01/ 08 Giải thưởng: • Giải nhất: 01 Super Amino 6000 500 viên trị giá 730.000đ • Giải nhì: 01...
Lần đầu tiên Muscle Fuel tổ chức một sân chơi nho nhỏ dành cho các bạn đam mê GYM, thông qua chương trình này Muslce Fuel gửi lời cám ơn chân thành đến các bạn đã ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua. Chương trình sẽ áp dụng trong vòng 7 ngày Thời gian: từ 0h ngày 26/ 07 đến 24h ngày 01/ 08 Giải thưởng: • Giải nhất: 01 Super Amino 6000 500 viên trị giá 730.000đ • Giải nhì: 01...
Xin chào các bạn! Tiếp tục chủ đề Fat-Burner, Duy xin dành ít phút chia sẻ với các bạn về 2 chất quan trọng tiếp theo. Đó là Omega và Fish Oil. Chắc hẳn, hai chất này không quá xa lạ với chúng ta. Trong tự nhiên, các loại cá chủ yếu sống ở biển thường có hàm lượng chất béo cao hay còn gọi là chất béo Omega hoặc Omega 3. Đốt Mỡ Tự Nhiên - Fish Oil Omega 3-6-9 Hay...
Xin chào các bạn! Tiếp tục chủ đề Fat-Burner, Duy xin dành ít phút chia sẻ với các bạn về 2 chất quan trọng tiếp theo. Đó là Omega và Fish Oil. Chắc hẳn, hai chất này không quá xa lạ với chúng ta. Trong tự nhiên, các loại cá chủ yếu sống ở biển thường có hàm lượng chất béo cao hay còn gọi là chất béo Omega hoặc Omega 3. Đốt Mỡ Tự Nhiên - Fish Oil Omega 3-6-9 Hay...
Cảm giác thèm ăn là gì? Cảm giác thèm ăn là một cảm giác mạnh mẽ thôi thúc bạn phải ăn một loại thức ăn nào đó, thường là những thực phẩm có nhiều đường hoặc nhiều chất béo. Không giống như cơn đói của chúng ta thường trải qua mỗi bữa ăn hằng ngày, cảm giác thèm ăn kích thích cảm xúc, hoàn cảnh làm việc hoặc những sự kiện đặc biệt nào đó. Nó thường liên quan tới...
Cảm giác thèm ăn là gì? Cảm giác thèm ăn là một cảm giác mạnh mẽ thôi thúc bạn phải ăn một loại thức ăn nào đó, thường là những thực phẩm có nhiều đường hoặc nhiều chất béo. Không giống như cơn đói của chúng ta thường trải qua mỗi bữa ăn hằng ngày, cảm giác thèm ăn kích thích cảm xúc, hoàn cảnh làm việc hoặc những sự kiện đặc biệt nào đó. Nó thường liên quan tới...
